Chakra de la gorge ou Vishuddha : Comment le libérer ?

Un chakra signifie en sanskrit un disque ou une roue.

Dans la culture yogique et ayurvédique, les chakras sont des centres énergétiques.

Ce sont eux qui vont permettre de faire correctement circuler l’énergie kundalini ou prana. C’est pour cette raison, qu’il faut prêter attention à nos 7 chakras et faire en sorte qu'ils soient correctement équilibrés.

Dans cet article, vous allez découvrir tous les secrets du 5ème chakra à savoir le chakra de la gorge ou vishuddha.

Vous allez découvrir, la signification de ce cinquième chakra, les symptômes pour savoir s’il est bloqué et quelle pierre utiliser pour le débloquer lorsqu’il est trop ouvert.

C’est également lui qui va nous permettre d’évoluer et de devenir la meilleure version de nous-même.

En effet, comme il est le chakra de la communication, c’est lui qui va vous permettre d’échanger et d’être réceptif aux dialogues que vous allez avoir avec d’autres personnes.

Lorsque vous allez dialoguer avec une personne, il se peut qu’elle ait un avis totalement différent du vôtre.

Cet avis différent peut vous permettre d’avoir une autre perception des choses et vous permettra de mieux comprendre le monde qui vous entoure.

Le chakra de la gorge est vraiment le chakra de l’expression de soi, du "vous intérieur", de qui vous êtes réellement au plus profond de votre âme.

L’expression de soi, c’est ce qui vous caractérise réellement.

C'est ce qui va faire que vous êtes une personne unique, qui est totalement différente des autres.

L’expression du "soi" va se manifester lorsque vous parlez de quelque chose que vous aimez et que vous appréciez, vous allez être pleinement vous-même.

Vous allez en parler avec passion, car les mots vous viennent naturellement à la bouche, car vous êtes inspiré, vous êtes dans un état de flow total.

Vishuddha ou le cinquième chakra n’est pas seulement le chakra de la communication, c’est également le chakra de l’écoute, de la vérité et de l'honnêteté.

En effet, Vishuddha en sanskrit signifie la pureté, le centre de pureté.

Si lorsque vous échangez avec les autres, si vous mentez et si vous n’êtes pas sincère, ce n’est pas un comportement et une attitude très pure…

Il y a plusieurs symptômes qui vont vous dire si votre chakra de la gorge est bloqué.

Lorsque votre 5e chakra, le chakra de la gorge ou vishuddha est bloqué vous allez être renfermé sur vous-même et vous allez être très timide.

Vous allez avoir du mal à vous ouvrir aux autres et à vous exprimer.

Lorsque vous allez discuter avec vos proches ou des amis, vous allez avoir du mal à prendre la parole pour dire ce que vous pensez.

Lorsque vous ressentez des sentiments de joie, ou d’amour envers quelqu’un, vous n’arrivez pas à les exprimer et à les dire concrètement.

Lorsque vous souhaitez dire quelque chose à quelqu'un, vous avez tendance à dire les choses à demi-mots et à ne pas dire les choses telles que vous les pensez réellement.

Vous avez tendance à ne pas dire toute la vérité, par timidité, par peur du regard de l’autre…

Lorsque vous prenez la parole en public, vous allez parler doucement, car vous ne souhaitez pas trop attirer l’attention sur vous.

Vous appréhendez ce que les autres pourraient dire de vous, vous avez peur d'être jugé pour ce que vous dites ou pour ce que vous êtes.

Peut-être qu’il vous arrive d’avoir du mal à vous exprimer correctement lorsque vous prenez la parole, qu’il vous arrive de bégayer ?

Vous avez du mal à prendre des décisions, vous avez tendance à suivre les autres.

Vous avez peur que votre idée soit mal perçue, jugé ou pas accepté. Ne pas réussir à dire ce que l’on ressent pleinement est le signe que votre chakra de la gorge est bloqué.

Si vous allez dans un pays ou les personnes parlent assez fort, vous allez peut-être percevoir de l’arrogance alors qu’il s’agit juste de la culture locale.

Cela dépend vraiment de vous et de la façon dont vous allez interpréter les choses.

Il faut également différencier l’arrogance de la confiance en soi qui elle au contraire est saine et très positive.

Lorsque votre chakra de la gorge est trop ouvert ou en suractivité, cela va se manifester principalement dans votre façon d'interagir avec les autres.

Vous allez manquer profondément d'écoute et de compréhension.

Comme mentionné précédemment, nous avons vu que le chakra de la gorge est le chakra de la communication.

Si lorsque vous discutez avec quelqu’un, vous manquez d’écoute, de compréhension et d'empathie.

Cela va avoir un impact négatif sur votre relation avec l’autre. Une discussion est un échange entre plusieurs personnes, un moment de partage et non un monologue ou vous parlez sans écouter l’autre.

Si lorsque vous communiquez avec quelqu’un, votre seule envie, c’est de lui couper la parole pour vous exprimer, cela est un signe que votre chakra de la gorge est bloqué.

Apprenez à écouter, car cela sera très agréable pour votre interlocuteur et il aura envie de faire la même chose.

Si votre 5e chakra ou vishuddha est trop ouvert, vous allez avoir tendance à en faire trop.

Comme vous souhaitez avoir toute l'attention sur vous, vous allez avoir tendance à parler fort et à faire de grands mouvements lorsque vous parlez.

Vous souhaitez que les gens vous écoutent et vous regardent.

Dans cette situation, ce n’est plus vraiment vous qui parlez, c'est notre ego qui parle à votre place.

Vous allez aussi avoir tendance à mentir sur certains petits détails ou à enjoliver la réalité pour prouver aux autres que ce que vous dites ou ce que vous avez vécu est intéressant.

Par exemple, si vous avez gagné une compétition d'athlétisme dans votre ville, vous n’allez pas dire cela, mais plutôt que vous avez gagné les championnats de France d'athlétisme.

Vous comprenez l’idée ?

Tout ce que vous avez fait ou dit est bien plus spectaculaire que la réalité.

Car vous souhaitez que les autres vous voient sous votre meilleur jour, qu’ils vous voient comme une personne confiante, qui réussit énormément de choses.

En revanche, si vous avez réellement accompli des choses extraordinaires, ne vous cachez pas.

L’humilité est une chose très saine, mais si vous êtes fière de ce que vous avez accompli par le passé, n'hésitez pas à partager votre expérience avec les autres.

Si vous votre chakra de la gorge et bloqué ou trop ouvert, la meilleure chose à faire et de l’équilibrer pour trouver une parfaite harmonie.

Si vous avez tendance à couper la parole lorsque vous discutez avec quelqu’un, pratiquez l’écoute active.

Prenez le temps d’écouter l’autre, d'interpréter ce qu’il dit.

Partez vous balader dans la forêt ou dans la nature et écoutez le bruit du vent, de la pluie, le chant des oiseaux.

Si votre chakra de la gorge est bloqué est que vous êtes trop timide, allez voir des gens que vous connaissez et dites leur que ce que vous pensez d’eux.

Dites leur que vous êtes rempli de gratitude de les avoir dans votre vie, dites leur que vous aimez leur présence et ce qu’ils sont.

Exprimez l’amour que vous avez pour les gens qui font partie de votre vie, dites leur que vous les aimez et qu’ils sont importants pour vous.

N’ayez pas peur de dire aux gens qui sont importants pour vous que vous les aimez.

Je sais qu’il est parfois difficile de le faire, car c’est notre ego qui parle et on veut tout garder pour soi.

Mais je vous assure que les personnes qui sont importantes pour vous seront heureuses d’entendre à quel point elles sont importantes pour vous et à quel point vous les aimez.

Lorsque votre chakra de la gorge ou vishuddha est déséquilibré ou allez également ressentir des symptômes physiques.

• Vous allez ressentir des maux de gorge

• Des douleurs au niveau du cou

• Des douleurs au niveau des oreilles

Ces douleurs sont logiques, car n'oubliez pas, le chakra de la gorge est lié à l'écoute et à la communication.

Vous pouvez également vous mettre à chanter ou à prononcer un mantra que vous aimez, car cela vous permettra de mettre en marche votre communication et d’augmenter votre vibration.

Le deuxième moyen est de pratiquer le yoga : vous pouvez pratiquer le yoga chez vous dans une pièce dédié ou dans la forêt ou un parc si vous aimez vous sentir proche de la nature.

Comme mentionné précédemment, utilisez un tapis de yoga bleu, qui vous permettra de favoriser l’ouverture du chakra de la gorge.

Vous pouvez réaliser comme posture : la chandelle, la posture du chameau Le troisième moyen d’activer vishuddha est de communiquer.

Lorsqu'on parle de communiquer, il ne faut juste pas parler pour parler.

Il faut avoir une réelle conversation profonde qui vous permettra de vous exprimer pleinement et de montrer qui vous êtes.

Parler de la pluie et du beau temps ou de ce que vous avez manger la vieille n’est pas quelque chose d’assez profond que vous puissiez débloquer votre chakra de la gorge.

Il faut que ce soit des discussions qui vous font réellement réfléchir.

Vous pouvez parler de quelque chose qui va vous élever et vous faire progresser vous et la personne avec laquelle vous discutez.

Vous pouvez discuter de spiritualité, de yoga, ou de sujets qui vous tiennent réellement à cœur.