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Que veut dire Namasté ? Traduction, définition et signification
Dans la grande majorité du temps, nous entendons le professeur de yoga dire le mot namasté accompagné d’un geste de salutation avec les deux mains au début et à la fin du cours de yoga.
Tout yogi et toute personne de manière générale a déjà entendu ce mot au moins une fois sans connaître sa véritable signification.
En effet, la grande majorité des gens pensent que la traduction de namasté est “Bonjour".
Mais ce n’est pas tout à fait ça...
Ce mot composé de trois syllabes uniques, ne sert pas seulement à commencer ou à terminer un cours de yoga.
Il a une signification bien plus profonde que cela…
Dans cet article, vous allez découvrir la traduction, la définition et la signification de namasté et comment effectuer le geste correctement.
Namasté : Traduction en Français
Tout d’abord, le mot namasté se décompose en 3 syllabes : Namah, As, Te.
- Namah : Signifie s’incliner ou se prosterner
- As : Fait référence au pronom personnel je
- Te : Signifie “À toi” ou “dans ta direction
Nous pouvons également dire Namaskar ou Namaskaram qui sont tous les deux des termes plus religieux.
En effet, Namaskar vient de Namaha qui signifie “honorer” ou “adorer”.
Il y a ici une vraie notion d’honneur dans le sens, je vous honore, j'honore votre présence.
Dans Namaskar il y a aussi Atma qui signifie en sanskrit "l’âme”.
La salutation namasté a donc pour objectif de saluer et d’honorer, d’âme à âme.
Vous comprenez donc maintenant qu’en ayant la traduction de namasté qu’il s’agit d’un mot très profond avec un véritable sens.
Comment réaliser le geste Namasté ?
Lorsque que vous entendez une personne dire namasté, celle-ci l'accompagne généralement d’un Mudra (Signe effectué avec les mains).
Le mudra réalisé en même temps que la prononciation du mot namasté est très intéressant à analyser.
En effet, pour le réaliser, on vient placer les deux paumes de la main.
L’une contre l'autre au niveau du chakra du plexus solaire (manipura), puis on va faire redescendre nos mains au niveau du chakra du cœur (Anahata).
Ce qui signifie que lorsque l’on effectue ce geste, on laisse de la place à travers notre cœur pour accueillir l’autre.
Ce qu’il faut également savoir, c’est que le mot namasté fait référence à la croyance que chaque être vivant possède une part de divin en lui.
Lorsque que prononce le mot namasté accompagné du mudra, je reconnais la part du divin et la lumière divine présente en moi et en l’autre.
Ce qu’il est primordial de comprendre, c’est que derrière le mot namasté et son mudra, il y a un principe énergétique que très peu de gens connaissent…
Lorsque j'effectue le mudra namasté, il faut avoir conscience qu’il y a une énergie qui passe à travers mes mains et mes doigts et que cette énergie divine est directement connectée à la lumière, à l’univers et au divin.
À partir de là, vous l’aurez bien compris, il est hors de question et inutile de vouloir effectuer le mudra namasté en tenant un objet entre les mains, car cela empêcherait l’énergie divine de correctement circuler à travers votre corps.
Si vous souhaitez effectuer le mudra namasté à la perfection, vous pouvez fermer les yeux et incliner votre tête.
L’inclinaison de la tête est un signe d’humilité qui montre aux autres que vous êtes totalement authentique et sans masque.
Le fait de fermer les yeux fait également référence au fait qu’on se concentre sur soi-même et à son soi intérieur.
Il vous sera très facile de dire namasté et d'effectuer le mudra si vous êtes dans un cours de yoga, de méditation ou si la situation s'y prête.
En revanche, si vous arrivez dans un lieu ou dire namasté n’est pas quelque chose de conventionnel, pas de panique.
Ce que vous pouvez faire dans ce cas, c’est de saluer la ou les personnes présente(s) de façon conventionnelle et de ressentir profondément le namasté à l’intérieur de vous.
En effet, vous avez la possibilité de prononcer le namasté dans votre esprit et de le ressentir profondément dans votre cœur.
N’oubliez pas que le geste et le mudra sont très importants, mais ce qu’il avant tout privilégier est l’intention.
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