FOAM ROLLER

Le Foam Roller ou rouleau en mousse est un rouleau de massage indispensable à utiliser après chaque séance de yoga. En effet effectuer une posture de yoga peut s'avérer complexe et peut causer de nombreuses douleurs en fin de séance. Le Foam Roller est la pour soulager une zone douloureuse logé dans un muscle souvent appelé Trigger point et donc éliminer les douleurs présentes.

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